牛皮癣晒太阳好嘛

牛皮癣晒太阳好嘛？

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其症状包括皮肤表面出现红斑、鳞屑、灰白色鳞片或龟裂。目前医学界对于牛皮癣的发病原因还没有完全弄清楚，但是通过临床观察发现，大多数受牛皮癣影响的人都有遗传因素或免疫系统失调。

晒太阳对于牛皮癣患者的治疗有一定的帮助。在正常情况下，晒太阳可以帮助人体合成维生素D，维生素D可以促进钙的吸收和利用。而牛皮癣患者的皮肤角质化过度，排泄维生素D的能力较弱，导致维生素D缺乏，此时适量的晒太阳就可以帮助患者合成维生素D。

然而，在晒太阳的同时，也要注意防晒。牛皮癣患者的皮肤敏感度较高，容易受到日晒伤害，尤其在中午11点到下午2点之间，阳光较强烈。因此，在选择晒太阳的时间和地点时，应该避开这个时间段，选在早上或傍晚的时候，保持30分钟左右的晒太阳时间，并涂抹适量的防晒霜。

总结一下，牛皮癣患者适当的晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，从而改善症状。但是要注意防晒，并选择合适的时间和地点进行晒太阳。如果症状严重，还应该及时就医。